Porco pernil cru
186 kcal em 100 g. Valores da Tabela Brasileira de Composição de Alimentos (TACO).
186 kcal
Calorias em 100 g
20,1 g
Proteína em 100 g
0 g
Carboidrato em 100 g
11,1 g
Gordura em 100 g
Por porção
| Porção | kcal | Proteína | Carbo | Gordura |
|---|---|---|---|---|
| 50 g | 93 | 10,1 g | 0 g | 5,6 g |
| 100 g | 186 | 20,1 g | 0 g | 11,1 g |
| 150 g | 279 | 30,2 g | 0 g | 16,7 g |
| 200 g | 372 | 40,2 g | 0 g | 22,2 g |
Outros em carnes e derivados
- Apresuntado · 129 kcal
- Caldo de carne tablete · 241 kcal
- Caldo de galinha tablete · 251 kcal
- Carne bovina acém sem gordura cozido · 215 kcal
- Carne bovina acém sem gordura cru · 144 kcal
- Carne bovina almôndegas cruas · 189 kcal
- Carne bovina almôndegas fritas · 272 kcal
- Carne bovina bucho cozido · 133 kcal
- Carne bovina bucho cru · 137 kcal
- Carne bovina capa de contra-filé com gordura crua · 217 kcal
- Carne bovina capa de contra-filé com gordura grelhada · 312 kcal
- Carne bovina capa de contra-filé sem gordura crua · 131 kcal
Fonte: TACO, 4ª edição (NEPA/UNICAMP). Valores médios por 100 g do alimento como descrito.