Arroz integral cozido
124 kcal em 100 g. Valores da Tabela Brasileira de Composição de Alimentos (TACO).
124 kcal
Calorias em 100 g
2,6 g
Proteína em 100 g
25,8 g
Carboidrato em 100 g
1 g
Gordura em 100 g
Por porção
| Porção | kcal | Proteína | Carbo | Gordura |
|---|---|---|---|---|
| 1 colher de servir (45 g) | 56 | 1,2 g | 11,6 g | 0,5 g |
| 50 g | 62 | 1,3 g | 12,9 g | 0,5 g |
| 100 g | 124 | 2,6 g | 25,8 g | 1 g |
| 150 g | 186 | 3,9 g | 38,7 g | 1,5 g |
| 200 g | 248 | 5,2 g | 51,6 g | 2 g |
Outros em cereais e derivados
- Arroz branco cozido · 128 kcal
- Arroz integral cru · 360 kcal
- Arroz parboilizado cozido · 130 kcal
- Arroz tipo 1 cru · 358 kcal
- Arroz tipo 2 cru · 358 kcal
- Aveia flocos crua · 394 kcal
- Biscoito doce maisena · 443 kcal
- Biscoito doce recheado com chocolate · 472 kcal
- Biscoito doce recheado com morango · 471 kcal
- Biscoito doce wafer recheado de chocolate · 502 kcal
- Biscoito doce wafer recheado de morango · 513 kcal
- Biscoito salgado cream cracker · 432 kcal
Fonte: TACO, 4ª edição (NEPA/UNICAMP). Valores médios por 100 g do alimento como descrito.