Atum conserva em óleo

166 kcal em 100 g. Valores da Tabela Brasileira de Composição de Alimentos (TACO).

166 kcal

Calorias em 100 g

26,2 g

Proteína em 100 g

0 g

Carboidrato em 100 g

6 g

Gordura em 100 g

Por porção

Porção	kcal	Proteína	Carbo	Gordura
50 g	83	13,1 g	0 g	3 g
100 g	166	26,2 g	0 g	6 g
150 g	249	39,3 g	0 g	9 g
200 g	332	52,4 g	0 g	12 g

Outros em pescados e frutos do mar

Abadejo filé congelado assado · 112 kcal
Abadejo filé congelado cozido · 91 kcal
Abadejo filé congelado cru · 59 kcal
Abadejo filé congelado grelhado · 130 kcal
Atum fresco cru · 118 kcal
Bacalhau salgado cru · 136 kcal
Bacalhau salgado refogado · 140 kcal
Cação posta com farinha de trigo frita · 208 kcal
Cação posta cozida · 116 kcal
Cação posta crua · 83 kcal
Camarão Rio Grande grande cozido · 90 kcal
Camarão Rio Grande grande cru · 47 kcal

Fonte: TACO, 4ª edição (NEPA/UNICAMP). Valores médios por 100 g do alimento como descrito.