Farinha de centeio integral
336 kcal em 100 g. Valores da Tabela Brasileira de Composição de Alimentos (TACO).
336 kcal
Calorias em 100 g
12,5 g
Proteína em 100 g
73,3 g
Carboidrato em 100 g
1,8 g
Gordura em 100 g
Por porção
| Porção | kcal | Proteína | Carbo | Gordura |
|---|---|---|---|---|
| 50 g | 168 | 6,3 g | 36,7 g | 0,9 g |
| 100 g | 336 | 12,5 g | 73,3 g | 1,8 g |
| 150 g | 504 | 18,8 g | 110 g | 2,7 g |
| 200 g | 672 | 25 g | 146,6 g | 3,6 g |
Outros em cereais e derivados
- Arroz branco cozido · 128 kcal
- Arroz integral cozido · 124 kcal
- Arroz integral cru · 360 kcal
- Arroz parboilizado cozido · 130 kcal
- Arroz tipo 1 cru · 358 kcal
- Arroz tipo 2 cru · 358 kcal
- Aveia flocos crua · 394 kcal
- Biscoito doce maisena · 443 kcal
- Biscoito doce recheado com chocolate · 472 kcal
- Biscoito doce recheado com morango · 471 kcal
- Biscoito doce wafer recheado de chocolate · 502 kcal
- Biscoito doce wafer recheado de morango · 513 kcal
Fonte: TACO, 4ª edição (NEPA/UNICAMP). Valores médios por 100 g do alimento como descrito.