Ovo de codorna inteiro cru
177 kcal em 100 g. Valores da Tabela Brasileira de Composição de Alimentos (TACO).
177 kcal
Calorias em 100 g
13,7 g
Proteína em 100 g
0,8 g
Carboidrato em 100 g
12,7 g
Gordura em 100 g
Por porção
| Porção | kcal | Proteína | Carbo | Gordura |
|---|---|---|---|---|
| 50 g | 89 | 6,9 g | 0,4 g | 6,4 g |
| 100 g | 177 | 13,7 g | 0,8 g | 12,7 g |
| 150 g | 266 | 20,5 g | 1,2 g | 19 g |
| 200 g | 354 | 27,4 g | 1,6 g | 25,4 g |
Outros em ovos e derivados
- Clara de ovo cozida · 59 kcal
- Gema de ovo cozida · 353 kcal
- Omelete de queijo · 268 kcal
- Ovo cozido · 146 kcal
- Ovo de galinha inteiro cru · 143 kcal
- Ovo frito · 240 kcal
Fonte: TACO, 4ª edição (NEPA/UNICAMP). Valores médios por 100 g do alimento como descrito.