Ovo cozido
146 kcal em 100 g. Valores da Tabela Brasileira de Composição de Alimentos (TACO).
146 kcal
Calorias em 100 g
13,3 g
Proteína em 100 g
0,6 g
Carboidrato em 100 g
9,5 g
Gordura em 100 g
Por porção
| Porção | kcal | Proteína | Carbo | Gordura |
|---|---|---|---|---|
| 1 ovo (50 g) | 73 | 6,7 g | 0,3 g | 4,8 g |
| 100 g | 146 | 13,3 g | 0,6 g | 9,5 g |
| 150 g | 219 | 20 g | 0,9 g | 14,3 g |
| 200 g | 292 | 26,6 g | 1,2 g | 19 g |
Outros em ovos e derivados
- Clara de ovo cozida · 59 kcal
- Gema de ovo cozida · 353 kcal
- Omelete de queijo · 268 kcal
- Ovo de codorna inteiro cru · 177 kcal
- Ovo de galinha inteiro cru · 143 kcal
- Ovo frito · 240 kcal
Fonte: TACO, 4ª edição (NEPA/UNICAMP). Valores médios por 100 g do alimento como descrito.